04.12.2020, 02:36 207

COVID-19 a yakalanan kişinin karantina sırasında dikkat edeceği hususlar

COVID-19 a yakalanan kişinin 10 veya 14 gün karantina zamanı içerisinde dikkat etmesi ve yapması  gereken bazı önerileri başımdan geçtiği için tavsiye etmek isterim.
 

1- Covid-19  semptomları başladığında kesinlikle acilen COVID-19 testi
yaptırın eğer pozitif çıkarsa panik yapmayın sakin olun hemen plan
yapmanız gerekir.

2-Son birkaç günde temas kurduğunuz yakınlarınız arkadaşlarınız
dostlarınıza hemen bildirin onlarda İzole olsunlar bu çok önemli.
Covidin başkalarına yayılmasını önlemiş olursunuz.

3- Karantinaya gireceğiniz ortamı hazırlayın yalnız yaşıyorsanız kendi
evinizde eğer ailenizle yaşıyorsanız mutlaka odanın birini kendinize
seçin. Evin içinde aile fertleriniizle yakın temas kurmayınz.

4 -yalnız yaşıyorsanız mutlaka bir yakınınızı alışverişinizi yaptırınz
çünkü dışarıya çıkamayacaksınız size alışveriş yapan kişi de kapıdan
bıraksın kesinlikle içeriye almayınız.

5 - Koronavirüs’e yakalanınca çeşitli vitamin ve proteinlere ve
gıdalara ihtiyacınız olacak bağışıklık sistemini güçlü tutmak için
bunları temin etmeniz lazım ayrıca bol bol su içeceksiniz su
ihtiyacınızı da  stoklayınız.

Çünkü vücuttaki oksijen değerlerini yüksekte tutmak için suya
ihtiyacınız olacak.

6-.Karantina dönemi zaman içerisinde 14 gün kendi kendinizi takipe
alacaksınız sizdeki gelişen semptomları zaman ve saatini not alınız.
Evinize şu aletleri bulundurmanızı tavsiye ederim.



A-Tansiyon aleti

B-Ateş ölçme aleti

C-Şeker ölçme aleti

D-Oxsijen Ölçme aleti (Pulse Oxmeter)


E- Ağrı kesici tabletler paracetamolu  Öneririm.
F- Belki hastaneye gitme durumu olabilir. Hastanede kullanacağınız
özel eşyalarınızı bir çantaya koyunuz hazır bulunsun . ( iç çamaşırı
traş takımları okumak için kitap dergi en önemlisi telefon şarj
kablosu vesaire gibi .


Karantina döneminde
Günde iki defa sabah ve akşam tansiyon ölçülecek sıcaklık ölçülecek.
şeker ölçülecek vücuttaki oksijen değerleri ölçülecek.

Bu ölçüm sonuçlarını bir not edin saatleri ve tarihleri ile çok önemli
belki ilerde hastaneye gitme durumunuz olduğunda bu not defteriniz
yanınızda götüreceksiniz doktorlarınıza gösterebilirsiniz .

14 gün içerisinde. Kendi kendinizin doktoru olacaksınız.

7 - Karantinada yedi ile 14 günü içerisinde dikkat edeceğiniz en
önemli hususlardan bir tanesi nefes darlığı öksürük ve vücuttaki
oksijen değerleridir.


Bazen şanslıysanız çok basit bir şekilde koronavirüsü atlatabilirsiniz
hafif semptomlar geçirerek. Maalesef bu şans her zaman doğru
gitmeyebiliyor.

Oxmeteri parmağınıza takarak vücudunuzdaki oksijen değerlerini yakın
takibe alınız. Normalde en az %90 ile 95 arası olması lazım. Eğer
oksijen degeriniz %80 ile 90 arasında oynama yaparsa nefes darlığınız
da devam ediyorsa hiç Zaman kaybetmeyin hemen Ambulansı Çağırın
hastaneye kesinlikle gidiniz.


İlk etapta ambulansla giderken oksijen vermeye başlarlar Oksijen
değerlerinizi % 90 95’e çıkarırlar rahat nefes alırsınız hastaneye
gidince de zaten COVID-19 acil bölümüne gideceksiniz orada hemen
bakılacaksınız. 10 günlük bir tedavi ile kurtulur çıkar gelirsiniz. Ve
herkezin durumu farklı Önceden sağlık sorunları olan kişiler daha
riskli durumda oluyorlar onun için o kişiler daha temkinli olmaları
lazım.
Allah korusun geç kalırsanız virüs ciğerlere iner tedavi süreci
uzayabilir ve sonuçta ileriki safalarda entübe makinalarına girme
durumunuz olabilir oralardan kurtulma şansınız daha az olabilir.

Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31
Günün Karikatürü Tümü
Namaz Vakti 25 Haziran 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı