04.12.2020, 02:36 148

COVID-19 a yakalanan kişinin karantina sırasında dikkat edeceği hususlar

COVID-19 a yakalanan kişinin 10 veya 14 gün karantina zamanı içerisinde dikkat etmesi ve yapması  gereken bazı önerileri başımdan geçtiği için tavsiye etmek isterim.
 

1- Covid-19  semptomları başladığında kesinlikle acilen COVID-19 testi
yaptırın eğer pozitif çıkarsa panik yapmayın sakin olun hemen plan
yapmanız gerekir.

2-Son birkaç günde temas kurduğunuz yakınlarınız arkadaşlarınız
dostlarınıza hemen bildirin onlarda İzole olsunlar bu çok önemli.
Covidin başkalarına yayılmasını önlemiş olursunuz.

3- Karantinaya gireceğiniz ortamı hazırlayın yalnız yaşıyorsanız kendi
evinizde eğer ailenizle yaşıyorsanız mutlaka odanın birini kendinize
seçin. Evin içinde aile fertleriniizle yakın temas kurmayınz.

4 -yalnız yaşıyorsanız mutlaka bir yakınınızı alışverişinizi yaptırınz
çünkü dışarıya çıkamayacaksınız size alışveriş yapan kişi de kapıdan
bıraksın kesinlikle içeriye almayınız.

5 - Koronavirüs’e yakalanınca çeşitli vitamin ve proteinlere ve
gıdalara ihtiyacınız olacak bağışıklık sistemini güçlü tutmak için
bunları temin etmeniz lazım ayrıca bol bol su içeceksiniz su
ihtiyacınızı da  stoklayınız.

Çünkü vücuttaki oksijen değerlerini yüksekte tutmak için suya
ihtiyacınız olacak.

6-.Karantina dönemi zaman içerisinde 14 gün kendi kendinizi takipe
alacaksınız sizdeki gelişen semptomları zaman ve saatini not alınız.
Evinize şu aletleri bulundurmanızı tavsiye ederim.



A-Tansiyon aleti

B-Ateş ölçme aleti

C-Şeker ölçme aleti

D-Oxsijen Ölçme aleti (Pulse Oxmeter)


E- Ağrı kesici tabletler paracetamolu  Öneririm.
F- Belki hastaneye gitme durumu olabilir. Hastanede kullanacağınız
özel eşyalarınızı bir çantaya koyunuz hazır bulunsun . ( iç çamaşırı
traş takımları okumak için kitap dergi en önemlisi telefon şarj
kablosu vesaire gibi .


Karantina döneminde
Günde iki defa sabah ve akşam tansiyon ölçülecek sıcaklık ölçülecek.
şeker ölçülecek vücuttaki oksijen değerleri ölçülecek.

Bu ölçüm sonuçlarını bir not edin saatleri ve tarihleri ile çok önemli
belki ilerde hastaneye gitme durumunuz olduğunda bu not defteriniz
yanınızda götüreceksiniz doktorlarınıza gösterebilirsiniz .

14 gün içerisinde. Kendi kendinizin doktoru olacaksınız.

7 - Karantinada yedi ile 14 günü içerisinde dikkat edeceğiniz en
önemli hususlardan bir tanesi nefes darlığı öksürük ve vücuttaki
oksijen değerleridir.


Bazen şanslıysanız çok basit bir şekilde koronavirüsü atlatabilirsiniz
hafif semptomlar geçirerek. Maalesef bu şans her zaman doğru
gitmeyebiliyor.

Oxmeteri parmağınıza takarak vücudunuzdaki oksijen değerlerini yakın
takibe alınız. Normalde en az %90 ile 95 arası olması lazım. Eğer
oksijen degeriniz %80 ile 90 arasında oynama yaparsa nefes darlığınız
da devam ediyorsa hiç Zaman kaybetmeyin hemen Ambulansı Çağırın
hastaneye kesinlikle gidiniz.


İlk etapta ambulansla giderken oksijen vermeye başlarlar Oksijen
değerlerinizi % 90 95’e çıkarırlar rahat nefes alırsınız hastaneye
gidince de zaten COVID-19 acil bölümüne gideceksiniz orada hemen
bakılacaksınız. 10 günlük bir tedavi ile kurtulur çıkar gelirsiniz. Ve
herkezin durumu farklı Önceden sağlık sorunları olan kişiler daha
riskli durumda oluyorlar onun için o kişiler daha temkinli olmaları
lazım.
Allah korusun geç kalırsanız virüs ciğerlere iner tedavi süreci
uzayabilir ve sonuçta ileriki safalarda entübe makinalarına girme
durumunuz olabilir oralardan kurtulma şansınız daha az olabilir.

Yorumlar (0)
26°
parçalı bulutlu
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 4 10
2. Trabzonspor 4 10
3. Fenerbahçe 4 10
4. Konyaspor 4 10
5. Galatasaray 4 8
6. Hatayspor 4 7
7. Karagümrük 4 7
8. Kayserispor 4 7
9. Altay 4 6
10. Malatyaspor 4 6
11. Alanyaspor 4 6
12. Göztepe 4 5
13. Kasımpaşa 4 5
14. Gaziantep FK 4 4
15. Antalyaspor 4 4
16. Sivasspor 4 2
17. Adana Demirspor 4 2
18. Rizespor 4 1
19. Başakşehir 4 0
20. Giresunspor 4 0
Takımlar O P
1. Ümraniye 5 15
2. Eyüpspor 5 12
3. Ankaragücü 5 11
4. Tuzlaspor 4 10
5. Manisa FK 5 9
6. Erzurumspor 5 9
7. Kocaelispor 5 7
8. Boluspor 4 6
9. Samsunspor 4 6
10. Bandırmaspor 5 6
11. Denizlispor 5 6
12. Menemenspor 5 6
13. Adanaspor 5 5
14. Bursaspor 5 4
15. Ankara Keçiörengücü 5 4
16. Altınordu 5 4
17. Gençlerbirliği 5 4
18. İstanbulspor 4 3
19. Balıkesirspor 4 3
Takımlar O P
1. M. United 4 10
2. Chelsea 4 10
3. Liverpool 4 10
4. Everton 4 10
5. Man City 4 9
6. Brighton 4 9
7. Tottenham 4 9
8. West Ham 4 8
9. Leicester City 4 6
10. Brentford 4 5
11. Crystal Palace 4 5
12. Aston Villa 4 4
13. Wolverhampton 4 3
14. Southampton 4 3
15. Watford 4 3
16. Arsenal 4 3
17. Leeds United 4 2
18. Burnley 4 1
19. Newcastle 4 1
20. Norwich City 4 0
Takımlar O P
1. Real Madrid 4 10
2. Valencia 4 10
3. Atletico Madrid 4 10
4. Real Sociedad 4 9
5. Athletic Bilbao 4 8
6. Sevilla 3 7
7. Barcelona 3 7
8. Mallorca 4 7
9. Real Betis 4 5
10. Elche 4 5
11. Osasuna 4 5
12. Rayo Vallecano 4 4
13. Villarreal 3 3
14. Levante 4 3
15. Espanyol 4 2
16. Cádiz 4 2
17. Granada 4 2
18. Celta de Vigo 4 1
19. Getafe 4 0
20. Deportivo Alaves 3 0
Günün Karikatürü Tümü
Namaz Vakti 17 Eylül 2021
İmsak 05:11
Güneş 06:37
Öğle 13:04
İkindi 16:35
Akşam 19:21
Yatsı 20:42