İstanbul 11°
kısa süreli hafif yoğunluklu yağmur

“Vejetaryen beslenme sağlığımız için zararlı”

Avusturya’ da 1320 kişi üzerinde gerçekleştirilen araştırmada, vejetar­yen beslenmenin sağlıklı bir model olmadığı ortaya çıktı. Araştırmaya göre vejetaryen beslenme düşük vücut kitle endeksi ve daha az alkol içme ile ilişkili olmakla beraber kan­ser, alerji, ruh hastalıkları riskini ar­tırıyor, sağlık hizmetlerine daha fazla ihtiyaç yaratıyor ve hayat kalitesini azaltıyor.

“Vejetaryen beslenme sağlığımız için zararlı”

Avusturya’ da 1320 kişi üzerinde gerçekleştirilen araştırmada, vejetar­yen beslenmenin sağlıklı bir model olmadığı ortaya çıktı. Araştırmaya göre vejetaryen beslenme düşük vücut kitle endeksi ve daha az alkol içme ile ilişkili olmakla beraber kan­ser, alerji, ruh hastalıkları riskini ar­tırıyor, sağlık hizmetlerine daha fazla ihtiyaç yaratıyor ve hayat kalitesini azaltıyor.

13 Nisan 2018 Cuma 10:39
“Vejetaryen beslenme sağlığımız için zararlı”

Avusturya’ da 1320 kişi üzerinde gerçekleştirilen araştırmada, vejetar­yen beslenmenin sağlıklı bir model olmadığı ortaya çıktı. Araştırmaya göre vejetaryen beslenme düşük vücut kitle endeksi ve daha az alkol içme ile ilişkili olmakla beraber kan­ser, alerji, ruh hastalıkları riskini ar­tırıyor, sağlık hizmetlerine daha fazla ihtiyaç yaratıyor ve hayat kalitesini azaltıyor.

Vejetaryen beslenmenin temel özelliği sebze, meyve ve tam tahılla­rın tüketilmesi olup, doymuş yağlar ve kolesterol ihtiva eden hayvansal gıdalar yenmiyor. Vejetaryen besle­nerek sağlıklı olacaklarını, hastalık­lardan uzak kalacaklarını zanneden­ler için özellikle önem ihtiva eden bu araştırma, yumurta, süt, yoğurt, ba­lık, bal dahil hiçbir hayvansal ürün yemeyen veganların durumunun, muhtemelen vejetaryenlerden daha kötü olabileceğini gösteriyor.

Anahtar Kelimeler:
Vejetaryen
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.